「きくち体操」CDブック 座ったままで体の不調が消える! 痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる![本/雑誌] (単行本・ムック) / 菊池和子/著
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＜内容＞痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる。
体が変わる、生き方が変わる、100歳まで歩ける脚を育てる「いのちの体操」。
「きくち体操」創始者菊池和子の特別レッスン55分。
＜収録曲＞第1章 「きくち体操」で体がラクになる理由第2章 聴いて、動いて、体が変わる!「きくち体操」(脚に力をつける「きくち体操」下半身の「きくち体操」上半身の「きくち体操」)第3章 「きくち体操」の効果を高める4つのコツQ&A お答えします!「きくち体操」へのよくある質問おわりに この体で生きていくために＜アーティスト／キャスト＞菊池和子＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1237485Kikuchi Kazuko / ”Kiku Chi Taiso” CD Book Suwatta Mama De Karada No Fucho Ga Kieru! Itami Daru Sa Hie Ga Mirumiru Ra Ku Ni Naru!メディア：本/雑誌発売日：2012/04JAN：9784413110624「きくち体操」CDブック 座ったままで体の不調が消える! 痛み・だるさ・冷えがみるみるラクになる![本/雑誌] (単行本・ムック) / 菊池和子/著2012/04発売
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